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「全ての料理をココナッツオイルで調理する」クリスティアーノ・ロナウドのストイックな食生活をバローネシェフが語る
クリスティアーノ・ロナウドの元専属シェフが、マンチェスター・ユナイテッドの新フォワードは自分の体をフェラーリのように扱っていると語った。 このシェフによると、ロナウドは魚、卵、黒米を中心とした食事をし、浄化した水を多く飲んでいるという。 ... -
クリスティアーノロナウドのストイックな寝起きの筋トレルーティーンはこちら
こちらのルーティーンを毎朝自宅の筋トレ部屋で行っているとのことです。 -
「冷凍食品は一切口にしない」クリスティアーノ・ロナウドのストイックな食へのこだわり
豊富な筋肉量と低い体脂肪率を維持するために、C・ロナウドは専属の栄養士を雇ってストイックな食生活を送っている。 まず、彼は1日に6回食事をとる。代謝の高いアスリートのからだを支えるために、3～4時間に1回、栄養を摂取するようだ。 C・ロナウドが口... -
EURO2020大会スポンサーのコカコーラを目の前から排除したクリスティアーノ・ロナウドのストイックエピソード
遂に開幕したEURO2020で連覇を目指すポルトガル代表。エースであるクリスティアーノ・ロナウドには大会史上最多得点記録の更新が期待されている。 そうしたなか、ロナウドが会見でやったスポンサーへの塩対応が話題になっている。 会見場には大会公式スポ... -
U-21ベルギー代表ペーテルスが語るロナウドのストイックエピソード「彼はいつも同じものを食べている。ブロッコリー、鶏肉、ライス、水だ」
ユベントスのU-23チームに所属するU-21ベルギー代表MFダウダ・ペーテルスが同僚のFWクリスティアーノ・ロナウドについて語った。スペイン『マルカ』が伝えている。 ペーテルスはユベントスU-23でプレーしながら頻繁にトップチームの練習にも参加しており、... -
スウェーデン人女性インフルエンサーがＣロナウドのストイックエピソードを告白「飲み会で水しか飲まない」「つまらなかった」
Instagramで21万人以上のフォロワーを持っているスウェーデンの女性インフルエンサーであるサンネ・ヨゼフソンが、クリスティアーノ・ロナウドとの飲み会での出来事について話したという。 『dagbladet』によれば、サンネ・ヨゼフソンは「これまで最も不快... -
従兄弟が語るロナウドのストイックエピソード「CL優勝後の夜、祝勝会を欠席して練習していた」
ロナウドの従兄弟でもあるヌーノ・ヴィヴェイロスさんが語ったのは2007-08シーズンのチャンピオンズリーグ決勝のことだ。当時のロナウドはまだマンチェスター・ユナイテッドでプレイしており、決勝ではチェルシーをPK戦の末に撃破。ロナウドにとってはこれ... -
ジョゼ・セメドが語るロナウドのストイックエピソード「午前2時30分にランニングに誘われた」
今回、そのストイックぶりをわかるエピソードが、また一つ明らかになった。告白したのは、C・ロナウドがプロキャリアをスタートさせたスポルティングで同僚だったジョゼ・セメドだ。 同じ1985年生まれで、スポルティング・ユースの同期生でもあるセメドは... -
アルトゥールが語るロナウドのストイックエピソード「なぜそれを食べるんだい？」
そんなC・ロナウドは、ストイックすぎてチームメイトの食事も注意していた。エピソードを明かしたのはユベントスのMFアルトゥール。ブラジル『TNTスポーツ』で「彼はサッカー選手というよりアスリートだね」と様々なエピソードを明かしている。 「ピッチだ... -
ロナウドのストイックなストレス対処法「22時以降は電話に出ない」
ポルトガル代表FWクリスティアーノ・ロナウドが自身のストレス対処法を明かした。 自身がアンバサダーに就任したヒューマン・パフォーマンス企業『WHOOP』のPRの中で、心身をリラックスさせるためのストレス対処法について、「僕が重要としていることが一...
